Quantcast

Μια μπάλα έβγαλε… εκτός προπόνησης τον Ντιγκινί

Μια μπάλα έβγαλε… εκτός προπόνησης τον Ντιγκινί. Ο Γάλλος δεν προπονήθηκε προληπτικά, όπως και ο Τσουμάνης.

Το περίμενες 4 χρόνια! Ήρθε η στιγμή να απολαύσεις το Παγκόσμιο Κύπελλο στο Stoiximan.gr! Αμέτρητα Στοιχήματα και πλούσιο παιχνίδι κάθε μέρα! 

Αναλυτικά η ενημέρωση της κιτρινόμαυρης ΠΑΕ:

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ στο αθλητικό κέντρο στα Τρία Πέντε Πηγάδια Νάουσας (10η μέρα).

Στο προπονητικό πρόγραμμα, που διήρκησε δύο ώρες, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ δουλεύοντας εναλλάξ στο κομμάτι της δύναμης και στην κατοχή μπάλας και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι επτά επί επτά σε ομάδες σε περιορισμένο χώρο.

Ο Δημήτρης Διαμαντόπουλος προφυλάχτηκε από το σημερινό πρόγραμμα (ενοχλήσεις στο ισχίο).

Στην διάρκεια της προπόνησης αποχώρησαν για προληπτικούς λόγους οι Νίκος Τσουμάνης (σφίξιμο στο δικέφαλο) και Νικολά Ντιγκινί (δέχτηκε την μπάλα στο μάτι και του δημιούργησε ένα μικρό αιμάτωμα).

Στον αντίποδα, ο Στέργιος Καψάλης προπονήθηκε κανονικά (ως γνωστόν, χθες το απόγευμα προφυλάχτηκε, λόγω μιας μικρής αδιαθεσίας).

Αύριο, Κυριακή, θα ακολουθηθεί το ίδιο προπονητικό πρόγραμμα για την ομάδα μας.

To Top