ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ TOP

Ανεβάζει σταδιακά ρυθμούς ο Δώνης

Τις πρώτες του προπονήσεις με τα χρώματα του Άρη κάνει ο Τάσος Δώνης. Ακολουθεί το αρχικό κομμάτι με την προθέρμανση και χαλαρό τρέξιμο, κάνοντας στη συνέχεια το δικό του πρόγραμμα, μετά από τη συνεννόηση που υπήρξε από την πρώτη στιγμή με το ιατρικό τιμ.

Σιγά σιγά ανεβάζει σταδιακά ρυθμούς αλλά από την επόμενη εβδομάδα αναμένεται να… φορτσάρει ακόμα περισσότερο με στόχο να είναι 100% έτοιμος από τα μέσα Ιουλίου.

Στόχος είναι να προλάβει το τελευταίο φιλικό στην Ολλανδία ή στη χειρότερη την πρόβα τζενεράλε με την Ανόρθωση.

To Top