Οι ποδοσφαιριστές του ;Arh προπονήθηκαν το πρωί της Κυριακής σε δύο γκρουπ.
Το πρώτο έκανε ασκήσεις αποφόρτισης στο γυμναστήριο, ενώ για το δεύτερο γκρουπ το πρόγραμμα στο γήπεδο (η προπόνηση έγινε υπό βροχή) ξεκίνησε με ενεργοποίηση (passing game), συνεχίστηκε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο.
Αύριο, Δευτέρα, το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας επί ολλανδικού εδάφους θα συνεχιστεί με διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα).
