ΜΠΑΣΚΕΤ TOP

Επιστροφή Πουλιανίτη, τρίωρη προπόνηση και… μισό ρεπό!

Τρίωρη προπόνηση, απογευματινό ρεπό και επιστροφή του Στέλιου Πουλιανίτη σε κανονικούς ρυθμούς περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα στο Πράβετς. 

Όπως ενημέρωσε η ΚΑΕ “τρεις ώρες διήρκεσε η σημερινή (1/9) πρωινή προπόνηση που ήταν και η μοναδική για την τέταρτη μέρα παραμονής στο Πράβετς της Βουλγαρίας. Το πρόγραμμα περιελάμβανε μπάσκετ και για πρώτη φορά έγινε διπλό με έμφαση στην τακτική. Οι παίκτες του Άρη θα έχουν την ευκαιρία να πάρουν κάποιες “ανάσες” στο υπόλοιπο της ημέρας καθώς για το απόγευμα δεν έχει προγραμματιστεί προπόνηση. Ο Παναγιώτης Γιαννάκης έδωσε τη δυνατότητα στους παίκτες να ξεκουραστούν για μερικές ώρες από το ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα προπονήσεων.

Ο Στέλιος Πουλιανίτης ξεπέρασε τις ενοχλήσεις στο γαστροκνήμιο του αριστερού του ποδιού και μπήκε σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων.

Ατομικό πρόγραμμα με αερόβιες ασκήσεις και βάρη ακολούθησαν ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος και ο Βασίλης Χρηστίδης”.

 

To Top