ΜΠΑΣΚΕΤ TOP

Μία προπόνηση σήμερα στο Παλέ, κάνει… χώρο το μπάσκετ για το κρίσιμο συλλαλητήριο!

Ο μπασκετικός Άρης έχει μπει σε κανονικούς ρυθμούς προετοιμασίας με προπονήσεις στο Αλεξάνδρειο είναι λογικό να έχουν υψηλές εντάσεις. Συνήθως θα γίνονται διπλές προπονήσεις, όμως σήμερα η απόφαση είναι να υπάρξει προπόνηση μόνο το πρωί διότι υπάρχει και το προγραμματισμένο συλλαλητήριο των οπαδών του Άρη.

Ο Θωμάς Νίκου, ο Σάββας Καμπερίδης, ο Βαγγέλης Σπυρίδης και φυσικά ο Παναγιώτης Ζάλογγος εκτελούν κατά γράμμα το πρόγραμμα που έχει καταρτιστεί από τον Δημήτρη Πρίφτη. Είναι λογικό το βάρος να πέφτει το πρώτο διάστημα στη φυσική κατάσταση αλλά είναι πλέον διαφορετικός ο τρόπος προπόνησης σε σχέση με προηγούμενα χρόνια, χωρίς πολύ τρέξιμο στα… βουνά, αλλά με νέο ασκησιολόγιο για την βελτίωση της ταχυδύναμης, της αντοχής, της εκρηκτικότητας.

To Top