Με διπλές προπονήσεις και βίντεο συνεχίζεται η προετοιμασία των ομάδων Μπάσκετ Γυναικών και Μπάσκετ Νεανίδων, εν όψει της νέας σεζόν.
Η πρωινή προπόνηση περιλαμβάνει Κυκλική Προπόνηση Ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο ELIXIR, με την ομάδα να δείχνει σε καλή κατάσταση για την περίοδο που διανύουμε.
Το απόγευμα ξεκινά με βίντεο και ακολουθεί δίωρη προπόνηση στο «Nick Galis Hall», με την ομάδα να ανεβάζει ρυθμούς στη δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας.
