ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Προπονήσεων συνέχεια στο “Δασυγένειο”

Συνεχίζονται οι προπονήσεις στο “Δασυγένειο”, μόλις λίγες μέρες πριν αναχωρήσει ο Άρης για το Ζλάτιμπορ της Σερβίας.

Η ενημέρωση του ποδοσφαιρικού τμήματος: “Στο προπονητικό κέντρο του Ν. Ρυσίου προπονήθηκαν και σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε αρχικά γενική προθέρμανση και ασκήσεις συναρμογής και στη συνέχεια ασκήσεις αντοχής στην ταχύτητα. Τέλος, οι ποδοσφαιριστές έκλεισαν την προπόνηση με ασκήσεις τακτικής με και χωρίς μπάλα και αποθεραπεία.

Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί και πάλι κατά τις απογευματινές ώρες, στο “Δασυγένειο”.

 

 

To Top