Διπλή προπόνηση με ασκήσεις ταχυδύναμης και τεχνικής

Με διπλή προπόνηση ξεκίνησε το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του Άρη στο Σοχάου.

Στην πρώτη προπόνηση επί αυστριακού εδάφους, το πρωινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλάμβανε ασκήσεις ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό ασκήσεις τεχνικής, παιχνίδια σε μικρούς χώρους και στατικές φάσεις

Αύριο, Πέμπτη, η προπόνηση θα είναι και πάλι διπλή (πρωί-απόγευμα).

To Top