Εργομετρικές δοκιμασίες…

Απογευματινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ.

Όσοι ποδοσφαιριστές αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι με τον Εθνικό Ν. Αγιονερίου είχαν ρεπό, ενώ για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα περιελάμβανε εργομετρικές δοκιμασίες γηπέδου, καθώς και ασκήσεις ενδυνάμωσης και πρόληψης τραυματισμών στο γυμναστήριο του «Δασυγένειου».

Αύριο, Τρίτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει το πρωί ασκήσεις ενδυνάμωσης και πρόληψης τραυματισμών στο γυμναστήριο του Κλεάνθης Βικελίδης και το απόγευμα προπόνηση με ασκήσεις τακτικής στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Πηγή: arisfc.gr

To Top